Onko sinulle koskaan kerrottu, että “karma on narttu” ja se lopulta puree sinua perseeseen?
Tai että jos teet jotain hyvää jollekin muulle ... toinen henkilö tekee jotain yhtä hyvää sinulle?
Se on buddhalaisuuden karman länsimainen tulkinta, josta on tullut varsin suosittu viime vuosikymmeninä.
Mutta tulemmeko oikein? Ei oikeastaan.
Itse asiassa buddhalaisen mestarin mukaan tulkintamme voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.
Mutta ensin puhutaan siitä, mitä Karma todella tarkoittaa.
Aloitetaan ensin yksi asia:
Karmalla ei ole mitään tekemistä 'kohtalon' kanssa. Jos teet jotain negatiivista, se ei tarkoita, että sinun täytyy tapahtua jotain negatiivista 'tasaamaan asioita'.
Karma perustuu itse asiassa tekoihin ja ajatuksiin joka hetki.
Rakastan tätä yksinkertaista ja selkeää karman selitystä, jonka on antanut buddhalainen Barbara O'Brien buddhalaisuus.tietoja.com Blogi:
'Sana 'karma' tarkoittaa 'toimintaa', ei 'kohtaloa'. Buddhalaisuudessa karma on energia, joka syntyy tahallisesta toiminnasta ajatusten, sanojen ja tekojen kautta. Olemme kaikki luomassa karmaa joka minuutti, ja luomamme karma vaikuttaa meihin joka minuutti. On tavallista ajatella 'minun karmani' sellaisena kuin teit viimeisimmässä elämässäsi, mikä sinetöi kohtalosi tässä elämässä, mutta tämä ei ole buddhalainen ymmärrys. Karma on toiminta, ei tulos. Tulevaisuus ei ole kivissä. Voit muuttaa elämäsi kulun juuri nyt muuttamalla tahallisia (tahallisia) tekojasi ja itsetuhoisia mallejasi. '
Buddhalainen mestari Pene Chodron hajottaa myös myytin karmista suorana reaktiona teoihisi. Sen sijaan Chodron sanoo, että se antaa sinulle opetuksia, joita tarvitset sydämesi avaamiseen:
'Ihmiset joutuvat raskaan synnin ja syyllisyyden matkalle tuntemaan, että jos asiat menevät pieleen, se tarkoittaa, että he tekivät jotain pahaa ja heitä rangaistaan. Se ei ole ollenkaan ajatus. Karman idea on, että saat jatkuvasti opetuksia, joita tarvitset sydämesi avaamiseksi. Siinä määrin kuin et ymmärtänyt aiemmin, kuinka lopettaa pehmeän paikan suojaaminen, miten lopettaa sydämesi panssarointi, sinulle annetaan tämä lahja opetuksia elämäsi muodossa, jotta saat kaiken mitä tarvitset avaamiseen edelleen.'
Karma pop-kulttuurissa tarkoittaa usein sitä, että ihmiset saavat mitä ansaitsevat.
Kuinka kehitimme tämän näkemyksen?
Koska meillä on tämä harhaanjohtava näkemys siitä, että tarvitsemme jotain itsemme ulkopuolella järjestyksessä olla onnellinen .
Tämän väärän näkemyksen takia haluamme muuttaa karman eräänlaiseksi rahakoneeksi eettisen ja hengellisen käyttäytymisemme perusteella.
Kuitenkin, jos voimme päästää irti tästä ymmärryksestä onnesta, voimme nähdä, että kaikki mitä todella tarvitsemme, on elää syvällä nykyinen hetki tietoisesti ja myötätunto löytää todellinen luonteemme.
Karma on yksinkertaisesti energia. Se on tarkoituksellisia ajatuksiamme ja tekojamme. Nyt ja tulevaisuudessa syntyvä energia vaikuttaa meihin. Sillä ei ole mitään tekemistä palkkion tai rangaistuksen kanssa. Karma on puolueeton ja meidän on hallita sitä.
Paras tapa ajatella karmaa on energia, jota luot joka hetki. Jokainen tahallinen toiminta tai ajatus tuottaa tämän energian.
Tunnemme tämän joka päivä, eikä sitä ole tallennettu tulevia rangaistuksia tai palkkioita varten.
Jos kuitenkin reagoit vihalla koko ajan, säätelet mieltä vihalle. Vastaavasti reagoimalla asioihin rauhallisesti ja rauhallisesti asetat mielen rauhaan ja rauhaan.
Kaikki nämä ominaisuudet, kuten suututtaa , tyytymättömyyden, ilon, harmonian jne. voidaan nähdä kukkina ja siemeninä, joista ne itävät.
Kun olemme syntyneet, kaikki nämä henkiset ominaisuudet ja tunteet ovat siemeniä. Kuvittele nyt, että nämä siemenet lepäävät mielesi puutarhassa ja kastuvat tai laiminlyötään jatkuvasti tarkoituksellisilla ajatuksillasi.
Riippuen siitä, mitä teet, kastelet joko huonoja siemeniä tai hyviä. Nämä siemenet voivat lopulta kasvaa kukiksi tai ne voivat kuihtua ja kuolla.
Tärkeää on ymmärtää, että näille kukille antama energia on karmallinen energiamme.
Elämällä tarkkaavaisuudella voimme havaita tämän mielessämme ehdollistuvan karman mielen ja alkaa muuttaa sitä, miten reagoimme jokapäiväiseen elämäämme.
Mindfulness antaa meille mahdollisuuden valita kukat kastelemme ja mitkä. Ilman tarkkaavaisuutta olemme yksinkertaisesti reagoivia ehdollisiin ajatusmalleihin.
Joten voidaksesi käyttää karmaa voimana omaan henkilökohtaiseen ja henkiseen kehitykseemme, voimana suureksi hyväksi, sinun tarvitsee vain loistaa tietoisuuden valo elämässäsi, jotta voit tunnistaa karmallisen energian ja työskennellä parantamaan kaikki karmalliset energiat, jotka pitävät sinua takaisin.
Elämällä tämän karmatiedon kanssa voimme päästää irti mielenterveyden matkatavaroista ja huolista, joiden uskomme olevan meille osoitettuja, ja ottaa sen sijaan hallinnan elämäämme.
Varmasti on olemassa ulkopuolisia tekijöitä, jotka vaikuttavat elämääsi. Mutta jos syvennät ymmärrystäsi siitä, että todellinen onnellisuus tulee sisältäsi, sinulla on kyky kokea elämä täysin riippumatta siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu.
Karma osoittaa, että meillä on vapaus päättää, mitä meille tapahtuu. Tarkoitukselliset teot ja ajatukset hallitsevat elämäämme.