Jos kyseenalaistat koskaan itsearvostasi, lue vain nämä dalai-laman sanat

Tunnetko itsesi hieman alas? Tarvitsetko rohkaisevia sanoja?

No, olet oikeassa paikassa.

Tänään aiomme jakaa kanssasi joitain suuren Dalai Laman viisaussanoja, jotka innoittavat sinua ottamaan tehtävän ja antamaan kaiken.

Tarkista heidät ja valmistaudu innoittumaan:

Jos tunnet olevasi alhaalla, tässä on joitain viisaussanoja Dalai Lamalta, jotka valitsevat sinut takaisin:

vuonna Dalai Laman Daily Meditations -kirja , Dalai Lama jakoi viisautta, joka voi auttaa jotakuta, joka tuntee itsensä hieman alas

”Ihmisen potentiaali on sama kaikille. Tunteesi 'minulla ei ole arvoa', on väärä. Ehdottomasti väärin. Pettät itseäsi. Meillä kaikilla on ajatusvoima - niin mitä sinulta puuttuu? Jos sinulla on tahdonvoimaa, voit muuttaa mitä tahansa. Yleensä sanotaan, että olet oma mestarisi. ”

Dalai Laman mukaan me kaikki pystymme huomattaviin asioihin.

Dalai-lama sanoo Jos pelaat vaikeita aikoja, älä pelkää. Raskaina aikoina voimme rakentaa sisäistä voimaa:

'Kun kohtaamme todellisen tragedian elämässä, voimme reagoida kahdella tavalla - joko menettämällä toivon ja joutumalla itsetuhoisiin tottumuksiin tai käyttämällä haastetta sisäisen voimamme löytämiseen.'

”Vaikeat ajat rakentavat päättäväisyyttä ja sisäistä voimaa. Niiden kautta voimme myös arvostaa vihan turhuutta. Vihastumisen sijasta kasvattaa syvää huolta ja kunnioitusta häiriötekijöistä, koska luomalla tällaiset koetukselliset olosuhteet tarjoavat meille korvaamattomia mahdollisuuksia harjoittaa suvaitsevaisuutta ja kärsivällisyyttä. '

Dalai-laman filosofian päävuokralainen on myötätunto ja ystävällisyys. Hän sanoo, että jos haluamme olla onnellisia, on ratkaisevan tärkeää, että työskentelemme muiden palveluksessa.

Kirjassa Onnen taide: käsikirja elämiseen , Dalai Lama sanoo, että jokainen elämästämme minuutti on mahdollisuus toimia positiivisesti ja rakentaa parempi tulevaisuus kaikille:

”Joskus tapaa vanhoja ystäviä, se muistuttaa minua siitä, kuinka nopeasti aika kuluu. Ja se saa minut miettimään, onko käytetty aikaamme oikein vai ei. Ajan oikea käyttö on niin tärkeää. Vaikka meillä on tämä ruumis ja erityisesti tämä hämmästyttävä ihmisen aivot, mielestäni jokainen minuutti on jotain arvokasta. Päivittäinen olemassaolomme elää hyvin toivossa, vaikka tulevaisuudellemme ei ole takeita. Ei ole mitään takeita siitä, että huomenna tällä hetkellä olemme täällä. Mutta työskentelemme sen puolesta puhtaasti toivon pohjalta. Joten meidän on käytettävä aikamme parhaalla mahdollisella tavalla. Uskon, että ajan oikea käyttö on seuraava: jos pystyt, palvele muita ihmisiä, muita tuntevia olentoja. Jos ei, ainakin pidättäydy vahingoittamasta heitä. Luulen, että se on filosofian koko perusta.

Pohditaan siis sitä, mikä on todella arvokasta elämässä, mikä antaa merkityksen elämällemme, ja aseta prioriteettimme sen perusteella. Elämämme tarkoituksen on oltava positiivinen. Emme ole syntyneet tarkoituksenaan aiheuttaa ongelmia, vahingoittaa muita. Jotta elämämme olisi arvokasta, mielestäni meidän on kehitettävä hyvät inhimilliset ominaisuudet - lämpö, ​​ystävällisyys, myötätunto. Sitten elämästämme tulee mielekäs ja rauhallisempi - onnellisempi. '

Joten jos mietit mitä tarkoituksesi elämässäsi on tai jos sinulta puuttuu itsetuntosi, mieti, mitä voit tehdä muiden hyväksi.

Kuten Gandhi kerran sanoi, 'teet löydä itsesi kun menetät itsesi muiden palveluksessa ”.

Jokaisella meistä on ajatteluvoima ja kyky tehdä merkittävä muutos elämässämme ja muissa.

Tässä on muutamia Dalai Laman loppusanoja, jotka antavat sinulle enemmän motivaatiota tehtävän suorittamiseen:

'ÄLÄ KOSKAAN LUOVUTA. Ei ole väliä mitä tapahtuu. Älä koskaan luovuta. Kehitä sydäntä. Maassasi käytetään liikaa energiaa mielen kehittämiseen sydämen sijaan. Ole myötätuntoinen paitsi ystävillesi myös kaikille. Ole myötätuntoinen. Työskentele rauhan puolesta sydämessäsi ja maailmassa. Työskentele rauhan puolesta. Ja sanon vielä kerran. Älä koskaan luovuta. Ei ole väliä mitä ympärilläsi tapahtuu. Älä koskaan luovuta.'

UUSI E-KIRJA: Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, tutustu uuteen e-kirjaani Ei-hölynpöytäopas buddhalaisuuteen ja itäiseen filosofiaan . Tämä on Hack Spiritin myydyin kirja # 1 ja se on erittäin käytännöllinen, maanläheinen johdanto keskeisiin buddhalaisiin opetuksiin. Ei sekavaa ammattikieltä. Ei hienoa laulamista. Ei outoja elämäntapamuutoksia. Vain helppo seurata opasta terveyden ja onnellisuuden parantamiseksi itäisen filosofian avulla. Katso se täältä .