Itsereflektioiden avulla pystymme näkemään, järjestämään ja suunnittelemaan askeleemme saavuttaaksemme tavoitteemme toiveet ja unelmat .
Vaikka voi olla vaikea esittää itsellesi kovia kysymyksiä, kun teet sen, sinulla on selkeämpi käsitys kuka olet ja mitä todella haluat elämässä.
Joten, jos haluat maksimoida itsereflektioiden edut, kysy itseltäsi näitä 10 kysymyksiä herättämään mieltäsi ja pakottaa sinut harkitsemaan tapaa elää ja nähdä maailmaa.
Jos haluat elämästä jonkin hyödyn, sinun on haluttava myös kustannukset. Jos todella haluat 6 pack abs, sinun täytyy olla valmis menemään läpi veren, makea ja kyyneleet kuntosalilla.
Tottumuksemme määrittelevät meidät ja lopulta määrittävät, mitä lopulta saavutamme elämässämme. Jos haluat todella saavuttaa suuret tavoitteet viidessä vuodessa, sinun on tehtävä lisäparannuksia joka ikinen päivä. Ja kaikki alkaa päivittäisistä rutiineistasi.
Mikä on todella tärkeää elämässäsi? Niin monet meistä hämmentyvät päivittäisistä tehtävistä, että unohdamme tärkeimmät prioriteettimme. Tärkeä mantra, joka on pidettävä mielessä, on: Tuottavuus ei ole vain asioiden toteuttamista, vaan oikeiden asioiden tekemistä.
Kuten Viktor Frankl niin kaunopuheisesti ilmaisi: 'Älä tähtää menestykseen. Mitä enemmän sinä tähdät siihen ja teet siitä tavoitteen, sitä enemmän menetät sen.
Menestystä, kuten onnea, ei voida tavoittaa, sen on oltava seurausta, ja se tapahtuu vain oman henkilökohtaisen omistautumisensa tahattomana sivuvaikutuksena, joka on suurempi kuin itse. ' Joten ajattele isompi. Ole osa jotain itseäsi suurempaa.
Monet ihmiset ajattelevat, että onnellisuus johtuu koko ajan positiivisesta ajattelusta. Mutta ei. Onnellisuus johtuu todellisuuden omaksumisesta ja elämän hyväksymisestä sellaisenaan. Kun lopetamme itsemme pettämisen, avautuu enemmän mahdollisuuksia kokea tämän hetken kauneus.
Meillä kaikilla on ollut arpia ja hylkäämisiä elämässämme. Ja liian usein ne vaikuttavat tuleviin päätöksiimme. Mutta meidän ei tarvitse enää pelätä. Älä anna vanhojen hylkäämisten asua pysyvästi päähäsi.
Meillä kaikilla on ongelmia ja puutteita. Jos yrität piilottaa heidät, et anna kenellekään mahdollisuutta ymmärtää sinua sellaisena kuin olet. Ole avoin ongelmissasi ja siirry eteenpäin. Elämäsi ihmiset näkevät puutteesi merkkeinä siitä, että olet yhtä ihminen kuin he ovat.
Ympärillämme olevilla ihmisillä on valtava vaikutus elämäämme. Et yksinkertaisesti voi odottaa elävänsi positiivista ja tyydyttävää elämää, jos ympärilläsi olevat ihmiset ovat negatiivisia. Niin vaikeaa kuin se onkin, se on jotain, johon sinun on puututtava.
Egoomme halu on usein ristiriidassa sydämemme tunteiden kanssa. Sinun on oltava valmis päästämään irti siitä, mitä olet suunnitellut arvostamaan hetkeä ja mitä sinulla on juuri nyt.
Meillä kaikilla on jotain hymyilemistä. Mieti hetki, mistä voit olla kiitollinen juuri nyt. Saatat ymmärtää, että voit olla onnellinen tällä hetkellä, juuri nyt.